Olá !!!!!
Sumi por mais um tempo mas so para atualizar... rrssrs...
Nestes dias fiz caminhada 4 dias na semana passada Yey!!!!
Essa semana fiz 2 dias por enquanto : (
E dieta que é bom NADA puxa não estou conseguindo e o pior é que depois que como bate aquele peso na consciência que chato ...
Vou continuar a caminhada mas o dificil é espectativa para sabe quando vão sumir "aqueles tais quilos " os primeiros são dificeis não é?
Beijos !
Oiee
ResponderExcluirtenha calma e se concentre no seu objetivo flor
eu acho os primeiros quilos mais faceis, porque ha um choque no corpo, depois é que o corpo vai se habituando com menos energia e vai emagrecendo menos.
beijoo