Oiiii

Boa Noite!
Como estão flores?
Estive visitando vários blogs e queria  dizer que realmente são algo pra me fazer acreditar, ou melhor me lembram que é possível fazer RA e AF .
Na verdade o mais difícil é o pensar magro esta é a parte mais complicada.
Concordam??
bjs.

Acontece com vc ?

Boa Noite !!!!!!!


Ontem me senti extremamente inspirada e decidida a emagrecer mas muitas vezes  tenho a impressão de que não sou capaz e dá a sensação de que não faz diferença EMAGRECER ou até engordar  isso me deixa doida rsrsrss...
Aí pergunto para pessoas conhecidas que são do meu  convívio:
  "Vc acha que eu  engordei???"
  E a resposta por mais cômica ou cínica é sempre não.
Acordem !!!!!!!!!Eu sei que sim, só preciso de uma resposta se foi exageradamente ou não.
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk


Força!!! Bjs

Voltei!

Voltei e com muitos quilos a mais, CREDO!!!!!!!!!
Mas o pior é que é verdade, estou quase nos oitenta , vixe nunca pensei ...
Bem esse ano passou muito rápido, muita informação, muita mudança,parece que liguei o automático e quando a bateria começou a pedir carga , me dei conta de que o ano passou , já era , agora me resta acreditar que vou conseguir em 2012.
Peço desculpa a todas por minha ausência e tb aos desafios que precisei desistir.


Espero poder contar com a ajuda, a força e conselhos de vcs!
Força para nós!
Bjs

" Deus dai me paciência, abedoria e entendimento"...

Olá Queridas !

Tudo bem com vocês?

Nossa acabei de fazer um post enorme e perdi tudo , quando olhei não estava mais logada no blogspot, VIXE!

Me desculpem o sumiço, confesso que fiquei ym pouco desanimada , após a ultima pesagem . Além de não ter emagrecido ainda aumentei meio kilo ...

Estou em um super dilema mental, ao mesmo tempo em que tenho total consciência de que preciso equero emagrecer não paro de pensar em comida.E o pior que em muitas vezes teos ultimos tenho comido mesmo.

Eu engordei praticamente 20 Quilos nestes ultimos anos,vejo em tantos blogs a história de mulheres que conseguiram e fico pensando por que nã consigo ter essa garra, estou super chateada com isso.Hoje vi umas fotos dessa epóca que falei pra vocês em 2008 pra ser mais especifica , e quase chorei...Bate aquela ansiedade:

SERÁ QUE VOU CONSEGUIR ?????

X

SERÁ QUE VOU ENGORADAR AINDA MAIS ?????

Mas já chorei demais por hoje...E vocêscomo passaram estes dias???

Alguma dica pra iniciante???

Beijokas e força pra todas!

PS:(eu na verdade preciso de FOCO e vergonha na cara)

Chata!!!! hunf...

Olá Queridas!!
OBRIGADA!Pelas visitinhas e comments adoro!!!
Hoje dia de pesagem do Desafio Agora ou Nunca e o peso estacionado os 75 (HORRIVEL), mas preciso confessar que é melhor que aumentar , pena que eu ainda não tenho a balança digital (mas vou comprar!) pois saberia se  emagreci algumas ( ou alguns sempre me confundo) gramas, rsrsrsrss...
Esse FDS não foi tão ruim mas com certeza poderia ter sido muito melhor, as vezes tenho uns surtos e fico morrendo de fome mas da pra ver que é compulsão (totalmente compulsiva por doces chocolate então meu fraco) e sem falar da TPM brava .
Fiquei super inchada quando subi na balança (estou me pesando todo dia) marcou 4 kg a mais \0/ acreditam?
Quase tive um  treco, rsrssrss fiquei super mal humorada mas os comments e postagens que li nas visitinhas me deram um up , preciso ser paciente (tá já sei) mas vou começar a me animar mais quando os ponteiros começarem a diminuir, rsrrsrs.
Tenho tomado muita água e preciso tomar mais chá verde e melhorar a dieta, mas voltei a comer frutas e estou comendo alguns legumes (não sou fã de salada o que sempre me atrapalhou).
Comprei uma corda pra tentar treinar confesso que achei que seria mais fácil .
E vcs me contem?
Beijocas e força pra nós !

Esse tempo...

Olá!!!

Estamos na metade do ano , como o tempo passa rapido não acham?

Hoje acordei um pouco desanimada , mas parei pra pensar e acho que é maldita TPM batendo...

Nunca estive pesando tanto 75 kilos ( Afff! Desculpem se parecer exagero.).

Preciso comprar uma balança digital (quando fui comprar só achei aquela de ponteiros ) depois que li o livro "Magra? Não Gorda em Recuperação"quero me pesar varias vezes no dia e na balança de ponteiros não fica o peso exato.

É hoje !!!!!!

Começam os dois desafios!!!!!

Força para todos os participantes , temos que conseguir .

Comprei  um caderninho fofo pra fazer de diário alimentar e agora preciso engrenar na RA e mais ainda na AF.

Também quero agradecer os comments e visitinhas.

FORÇA!!! PARA TODOS!!!

Desafios

Boa Noite!!

Desde que eu resolvi fazer o blog eu quero participar dos desafios que acontecem na blogsfera , mas sempre que encontrava algum as inscrições ja estavam encerradas, rsrsrs que chato!

Ontem encontrei dois desafios que irão iniciar me inscrevi para participar, sei  como estes desafios podem ser bons aliados.

Os selinhos estão na lateral do blog fiquei super animada, FORÇA PARA TODOS QUE PARTICIPARÃO!!

Hoje comprei minha balança  não era a que eu quero mas só pra poder me pesar  são 75 kilos para 1,65m 

NUNCA PESEI TANTO , CREDO!

Este post é pra falar do  Projeto Namoro Light achei super legal a proposta do Nando Neri e o selinho super fofo.Com certeza todas já conhecem o blog dele , mas pra garantir vai o link dele

http://nandoneri.blogspot.com/

Torçam !!!

Beijos

Domingo ...

Olá!!!

Tudo bem com vcs?

Comigo tudo indo ...Meio estacionado...

Tenho feito caminhada essa semana foram apenas duas vezes (um pouco por preguiça confesso) e duas vezes jacadas ... : (

Ontem estava navegando e encontrei um post sobre um livro super legal chamado "Magra? Não Gorda em Recuperação" li o livro todo e o bom é que dá pra baixar o livro:

http://www.gordasemrecuperacao.com.br/o-livro-magra-nao-gorda-em-recuperacao/

A autora é a Mirella Ciarlini ela dá um exemplo e tanto incrivel como as historias são sempre parecidas, amei a tese dela de Gorda em Recuperação, dá pra acreditar que é possível conseguir.

Outra coisa legal achei um desafio no blog da Paty

http://magraprasempre-paty.blogspot.com/

eu tava procurando me increver em um desde que voltei a fazer o blog OBAAA!!!

Hoje vou comprar minha balança e estou mais animada o blogzinho ainda não esta tendo muito acesso mas agora vai.

Beijos força!

*** 8 ) ***

Olá !!!!!
Sumi por mais um tempo mas so para atualizar... rrssrs...
Nestes dias fiz caminhada 4 dias na semana passada Yey!!!!
Essa semana fiz 2 dias por enquanto : (
E dieta que é bom NADA puxa não estou conseguindo e o pior é que depois que como bate aquele peso na consciência que chato ...
Vou continuar a caminhada mas o dificil é  espectativa para sabe quando vão sumir "aqueles tais quilos " os primeiros são dificeis não é?

Beijos !

enquanto estou aqui feito uma maluca procurando uma forma de emagrecer pesquisando em milhares de blogs, rsrsrrs o namorido esta preparando o jantar ...

imaginem só que light nada mais do que PIZZA assim não é nada fácil...

voltei mas pq?

olá  alguem  aí ??????

comecei o blog decidida a voltar a emagrecer mas hj, praticamente dois meses depois o oposto aconteceu não consegui levar nada adiante engordei mais três quilos e meio , praticamente quatro a mais do que meu estado maximo nossa a sensação é horrível sempre me considerei gordinha , acima do peso mais hoje estou realmente no fundo do poço...

pode parecer melodrama mas  cada um sabe de si e para mim, este é o cumulo do absurdo.

SOCORRO!!!! FOGO FOGO ** PRECISO EMAGRECER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**Cursos de defesa pessoal alertam qdo estiver em alguma situação de perigo grite Fogo ao inves de Soccorro, assim obterá ajuda mais rápido.

Por favor se você por acaso me visitar deixe um oi.

ooowww

Noticia boa ganhei minha primera seguidora, muito bem vinda Joyce e o mais legal foi que eu estava fazendo visitinhas e encotrei o blog dela , até aí nenhuma novidade, mas o legal foi que ela ta fazendo a mesma dieta que eu comecei.

Outro ponto bem é que já é 5ª feira e eu não comi nenhum doce ( sou um pouco loucaaaaaaaa por chocolate, rsrrss, olha só que tristeza)

Estou firme nessa nova dieta e espero assim continuar.

Só preciso malhar mais, falando nisso ontem não consegui malhar , hoje não posso deixar passar.

Bjokss

Força pra nós!

é hoje!!!!

Olá !!!!!!!!!!!

Hoje estou muito empolgada estou iniciando uma nova dieta.

A Dieta Francesa -Dr. Pierre Dukan, ganhei uma cópia básica de uma amiga e comecei a pesquisar na net...

E não é que ta super em alta,rsrrsss é o must em dietas,promete uma perda radical já na primeira semana (5 kilos), pensa só.

Estou um pouco desanimada com o blogzinho ainda não recebi nenhum comment , será que alguém já me visitou???????????

Espero que sim.

Muita força para todas!!!!!!!!!!!

Beijinhos

****

Boa noite!!!

Noticias boas e noticias ruins, rsrsrrsss

Consegui fazer caminhada hoje, obaaaa dois dias seguidos, ja dão um grande ânimo!

Mas a dieta que bom nada, que pena.

Se você souber de algum desafio que for começar aqui na blogsfera, pleaseee pode me avisar????

Meu fraco são doces e hoje teve bolo de chocolate e bombons, argh...Sempre falo que vou ser mais forte mas acabo caindo em tentação.

Preciso fechar minha boca, vou parando por aqui,rsrsss.

Até mais beijinhos.

Recomeçando

Olá Flores!!!!
Boa Noite!

Como anda a reeducação? Eu ainda estou bem ,mas bem no começo ainda aos poucos...
Hoje o ponto alto foi CAMINHADA, obaaaaa!!!!!
Há tempos não fazia nenhuma atividade fisica  hoje fui caminhar no parque com uma amiga que também esta  querendo emagrecer, marcamos para amanhã de novo, muito bom não concordam????
Espero poder postar muitos PONTOS ALTOS pra vcs...

Beijoks

?????

 E então o que vocês acham do clipe no post abaixo???????
Please comment

Beijinhos Flores!!!

Os Barões - As Gordinhas - Clipe Oficial

Welcome Friends!

Olá eu sou a "Tita Gordita", criei este blog como a maioria das mulheres que tem o blog como aliado na luta contra a balança, algo muito comum nos dias atuais...Eu sempre enfrentei essa luta contra a balança vivo brigando contra os benditos ponteiros...em 2006 criei um blog o que me ajudou a emagrecer estava em meu maior peso 72 quilos para 1.65 na  epoca meu peso ideal era 57quilos, precisava emagrecer 12 na epoca encontrei um Enorme Apoio na Blogsfera Light , onde várias amigas que sabiam exatamente o que eu passava me ajudaram muito visitando o blog ,comentando os posts e participando de desafios que motivavam a todas.
Por falta de tempo acabei abandonando o blog e engordando novamente...Hoje estou pesando 72 quilos novamente (precisoconfirmar se este ainda é o peso exato ,rsrs...) volto mais uma vez para buscar ajuda...
Boa noite a todas e beijo flores!
Thank You!!!!!!